व्रत की शुरुआत हजारों सालों से मानी गयी है। व्रत का महत्व भी काफी अधिक बताया गया है। यह व्रत व्यक्ति को संयम रखना सिखाते हैं। सयंम की मदद से हम ईश्वर को प्रसन्न करते हुए नजर आते हैं ताकि ईश्वर प्रसन्न होकर हमारे जीवन में खुशियों को लेकर आ सके। ईश्वर हमें आशीर्वाद दें ताकि हम अपने जीवन में सफल हो सके और जो भी समस्याएँ हमारे जीवन में चल रही है उनका अंत हो। व्रत का इतिहास हजारों सालों से मिलता है। रामायण में भी भगवान राम और माता सीता व्रत का पालन करते हुए नजर आए हैं। व्रत का अर्थ केवल यही नहीं होता है कि हम एक दिन भूखे रहे। व्रत हमें जीवन में संयम सिखाते हैं कि किस तरह से कार्य को पूर्ण किया जाता है यह समझाते हैं। किसी कार्य को पूरा करने का संकल्प लेना ही व्रत होता है। व्रत को साधना का ही एक भाग माना गया है। संसार का हर प्राणी चाहता है कि उसके जीवन में सुख आए। सुख की प्राप्ति के लिए हमें अच्छे कर्म करने चाहिए। यदि हम जीवन में पाप करेंगे तो उससे हमारे जीवन में दुखों का आगमन होगा। व्रत करने से व्यक्ति के जीवन में संयम आता है और संयम के द्वारा हम समझते हैं कि पुण्य करना कितना फायदेमंद होता है।
व्रत को ईश्वर से जोड़कर देखा जाता रहा है। ईश्वर को प्राप्त करने का एक तरीका व्रत भी है। व्रत के द्वारा ईश्वर प्रसन्न होते हैं और हमारे संयम को देखकर हम पर कृपा करते हैं। व्रत का वैज्ञानिक महत्व बहुत अधिक बताया गया है। व्रत करने से शरीर शुद्ध होता है और बहुत सी बीमारियां खत्म होती हुई नजर आती हैं। व्रत में शरीर को आराम मिलता है और हम स्वस्थ होते हुए नजर आते हैं।
एस्ट्रो ओनली के इस भाग में हम आपको बताएंगे कि किस तरीके से व्रत किए जाते हैं और किस व्रत का क्या महत्व है। किस तारीख को कौन सा व्रत करना है और उस व्रत से किस तरीके के लाभ प्राप्त होने वाले हैं
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